Kaip įjungti naktinę šviesą „Windows 10“

„Windows 10“ kūrėjų naujinyje yra „Naktinė šviesa“, „mėlynos šviesos filtras“, dėl kurio jūsų ekranas naktį naudoja šiltesnes spalvas, kad geriau miegotumėte ir sumažintumėte akių apkrovą. Jis veikia taip pat, kaip „Night Shift“ „iPhone“ ir „Mac“, „Night Mode“ „Android“, „Blue Shade“ „Amazon“ „Fire“ planšetiniuose kompiuteriuose ir „f.lux“ programa, kuri visa tai pradėjo.

SUSIJEDS: Kas naujo „Windows 10“ kūrėjų naujinyje

Ekranai skleidžia ryškiai mėlyną šviesą, panašią į saulę, naktį išmesdami vidinį kūno laikrodį ir neleisdami išsiskirti melatoninui, dėl kurio jūs tapsite mieguistas. Naktinė šviesa leidžia jūsų ekranui naktį naudoti blankesnes, šiltesnes spalvas ir padėti jums miegoti. Tai teorija, kurią kai kurie tyrimai patvirtino, nors daugiau tyrimų šia tema tikrai būtų naudinga. Be geresnio miego, daugelis žmonių taip pat teigia, kad švelnesnių spalvų naudojimas - ypač patamsintose patalpose - jiems yra paprasčiau.

Įjungti naktinę šviesą

SUSIJEDS: Dirbtinė šviesa sugadina jūsų miegą ir atėjo laikas tai padaryti

Šią parinktį rasite skiltyje Nustatymai> Sistema> Ekranas, jei jūsų „Windows 10“ kompiuteris buvo atnaujintas į „Kūrėjų naujinį“. Čia nustatykite „Nakties šviesos“ funkciją į „Įjungta“, jei norite ją įjungti, arba „Išjungta“, jei norite ją išjungti.

Jei šią funkciją įjungsite dieną, naktinė šviesa neveiks iškart. Vietoj to, pamatysite, kad jis yra „Išjungtas iki“, nesvarbu, koks saulėlydis bus jūsų dabartinėje vietoje. Saulei leidžiantis - tai yra laikas, rodomas šiame lange - „Windows“ automatiškai įjungia naktinės šviesos filtrą. „Windows“ automatiškai išjungia ir saulėtekio metu.

Konfigūruokite nakties šviesą

SUSIJEDS: Kas naujo „Windows 10“ kūrėjų naujinyje

Įgalinę tai, ką turite padaryti, kad pradėtumėte naudoti „Night Light“, galite ją sukonfigūruoti spustelėdami nuorodą „Nakties šviesos nustatymai“, esančią po perjungikliu.

Spustelėkite mygtuką „Įjungti dabar“ arba „Išjungti dabar“, kad iš karto įjungtumėte arba išjungtumėte „Night Light“ funkciją, nesvarbu, koks paros laikas būtų. Galite naudoti šį mygtuką, norėdami tiksliai pamatyti, kaip atrodo „Night Light“ režimas, nelaukiant saulėlydžio.

Sureguliuokite slankiklį „Spalvų temperatūra naktį“, jei norite, kad jūsų ekrano spalvos atrodytų vėsesnės ar šiltesnės. Eidami ekrane pamatysite, kaip keičiasi spalvos, kai vilksite slankiklį, kad galėtumėte iškart pamatyti, kaip atrodys skirtingos spalvos.

Pasirinkite jums patogiausią spalvų temperatūrą. Tačiau atminkite, kad pasirinkus spalvų temperatūrą toli nuo dešinės slankiklio pusės „Windows 10“ apskritai nefiltruos daug mėlynos šviesos, o tai sumažins „Night Light“ efektyvumą.

Kai įjungsite, „Windows“ automatiškai nustato „Night Light“ tvarkaraštį. „Windows“ suaktyvina naktinę šviesą nuo saulėlydžio iki saulėtekio ir automatiškai sureguliuoja šiuos laikus, kad sinchronizuotųsi su saulės judesiais jūsų geografinėje vietoje.

Jei norite, galite rankiniu būdu suplanuoti naktinės šviesos valandas. Galbūt dirbate savo kompiuteryje iki saulėlydžio ir nenorite, kad spalvos keistųsi vėliau naktį. Įjunkite „Tvarkaraštis naktinė šviesa“ perjungiklį ir pasirinkite parinktį „Nustatyti valandas“, kad galėtumėte pasirinkti dienos laiką. Naktinė šviesa turėtų įsijungti ir išjungti.

Kadangi ši funkcija keičia spalvų rodymą ekrane, nenorite, kad ji būtų įjungta, jei naktį dirbate su paveikslėliais ar vaizdais. Bet tikriausiai nesvarbu, ar jūsų ekranas atrodo šiek tiek kitaip, kai, pavyzdžiui, naršote internete.

SUSIJEDS: Kaip naudoti ir pritaikyti „Windows 10“ veiksmų centrą

„Windows“ taip pat siūlo greitojo veiksmo mygtuką „Night Light“, skirtą Veiksmų centrui, kad galėtumėte įjungti arba išjungti „Night Light“ nereikėdami nerti į nustatymus. Jei to nematote viršutinėje greito veiksmo mygtukų eilutėje, tiesiog spustelėkite „Išplėsti“. Ir jei norite perkelti mygtuką į naują vietą arba atlikti kitus pakeitimus, mes turime vadovą, pritaikantį jūsų greito veiksmo mygtukus.

Taigi nesvarbu, ar tai padės jūsų miegui, ar ne, turėtumėte pabandyti „Night Light“. Tai neabejotinai pralenkia žvilgsnį į ryškų, baltą naršyklės langą užtemdytoje patalpoje.